40 代前半のアラフォー男なんだけど、セフレが欲しいです。妻以外にエッチできる女性と知り合うためにセフ活したいのですが、どうすればいいでしょうか？
当記事はこのようなお悩みに対する、私なりの助言とアドバイスです。
改めまして、こんにちは。恋愛ライターのジョージMです。私もアラフォー既婚者なので、こういった相談者の気持ちはすごくよく理解できます。
結婚して妻子がいようが、あるいはきちんとした彼女がいようが、そんなのは関係ありません。とりあえずヤリたい時にヤレる、単純にセックスだけのパートナーが欲しい時って普通にありますよね。そういったセックスフレンド、いわゆるセフレを探すことを最近では「セフ活」というそうですが、特に我々のようなアラフォー世代でセフ活を始める人は結構多いようです。
「でも、俺はイケメンでもないし、トークだってそんなに得意なほうでもないからな…」と思っているあなた。結論からいえば大丈夫です。
40代のアラフォー世代ならアラフォー世代なりのセフ活があります。ルックスやノリだけのトークで勝負する年齢ではありません。とりあえず本記事では、セフレが欲しい40代アラフォー男性にむけた効率的なセフ活の方法を解説していきます。よかったら参考にしてみて下さい。
まずは結論：40代アラフォー男のセフ活→セフレ作りは簡単！
結論から言えば、40代アラフォー世代の男性は、セフ活に最も適した年代です。セフレとは、一般的に、割り切ったセックスだけの関係を続ける男女のこと。何らかの理由で恋愛や結婚に発展することは望まない、男と女のオトナの関係です。
だから女性側もセフレのパートナーとして「ある程度、余裕のある大人の男性」を求めます。20代の男は、若いがゆえに”程よい距離感”を逸脱し、一方的に恋愛感情を抱く可能性だって大いにあり得ますし、そうなったら面倒ですからね。その点、40代のアラフォー男だったら大部分が既婚者でしょうし、純粋にセックスだけの関係を続けていくパートナーとしては都合がいいわけですね。
何が言いたいかといえば、セフ活するうえで40代アラフォー世代はゴールデンエイジであるということ。本人のやる気次第でいくらでもセフレを作ることは可能、ということです！
40代アラフォー男性のセフ活で注意すべきこととは？
冒頭で40代アラフォーのセフ活、すなわちセフレ探しに「ルックス」はそれほど重要ではないと書きました。それは事実なのですが、大前提として最低限の「清潔感」は必要になります。いや、それどころかセフ活に「清潔感」は超重要です。
特に40代アラフォー男性は年齢的にもすでにオヤジ世代。口臭や加齢臭だって出てくるわけです。だたでさえ女性は不潔な男性を忌み嫌う生き物。そのへんを理解して、セフ活には徹底的なボディケアをして、あなた自身から「不潔感」を一掃しておきましょう。
参考までに、週刊SPA！2019/4/9号の特集記事「脱〈キモおじさん〉変身塾」から、『美女300人に聞いた、オジサンの見た目、ココが不快ランキング』を紹介しておきます。心当たりのある人は要注意ですよ！
オジサンの見た目、ココが不快ランキング
1位：鼻毛がはみ出している
鼻毛の処理が甘いだけで、圧倒的なキモさにつながるので要注意です。
2位：眉毛がボーボー
眉毛が伸びっぱなしだと、実年齢よりかなり老けてみえるので要注意です。
3位：爪が伸びて黒ずんでいる
これは普通に鳥肌モノですよね。逆に、爪をきれいに整えて磨くだけで繊細で清潔な印象になるそうです。
4位：オヤジ臭がキツい
加齢臭がするだけで一気に「お父さん感」がアップします。セフレどころか生理的に拒絶されかねません。
5位：歯が黄ばんでいて汚い
ちらりと見える歯が黄ばんでいるだけで不潔度アップ。口も臭そうに見えますよね。
6位：肌がシミ、シワだらけ
これはある意味、老化の一種なのでなかなか予防が難しいですね。保湿とかUVカットクリームで毎日メンテしましょう。
7位：口臭がキツい
これは言わずもがな。たまに毒ガスを吐くような息のオジサンがいますが、そこまででないにしても口臭ケアは基本中の基本です。
8位：襟元や肩にフケ
フケのケアも重要です。フケが出やすい人は細目に鏡でチェックするのと、あとはフケのケアに効果的なシャンプーもあるのでチェックしてみましょう。
9位：耳毛や指毛が濃い
特に耳毛はキモいです。本来あるはずのない部位（耳の穴）から剛毛がはみ出ているオジサンたまにいますが正直キモすぎます。
10位：乾燥肌でガサガサ
年をとるにつれてカラダの油分がなくなります。こまめに保湿液などで対策を。
40代アラフォー男性のセフ活は女子大生か人妻狙いが無難。
さて40代のセフ活において、もうひとつ重要なことがあります。セフ活を効率的におこなうなら、ターゲットを明確にし、相手選びは超慎重におこないましょう。具体的にいうと、、40代アラフォー男性がセフレを作るなら、相手は女子大生か人妻がベストです。逆を言えば、適齢期の独身女性をセフレにするのは避けたほうが無難です。
セフレにするなら女子大生か人妻を
女子大生とアラフォー男は年齢がかけ離れているため、余程のことがない限りはお互い本気の「恋愛」対象とはならないでしょう。仮に相手の女子大生が本気モードになったとしても若さゆえの一時的なものです。20近く歳の離れたアラフォー男にそのまま結婚を望むような女子大生はいません。要するにお互いが「程よい距離感」でセフレという関係を維持できるわけですね。
「程よい距離感」という意味では人妻も同じです。家庭のある人妻がセフレに望むのは束の間の快楽。どんなに相性がよくても、今の自分の家庭を壊してまで本気モードになる人妻はまずいません。要するにお互い割り切った大人の関係を維持できるわけですね。
適齢期のOLは避けたほうが無難
25歳～35歳くらいまでの独身女性はセフレとしては向きません。この年代の女性は、独身ならやはり、心のどこかに結婚願望を持っています。セフレを続けていくうちに心境が変化し、セフレ以上の関係を求めてくる可能性は十分ありえます。そうなると、お互いの「程よい距離感」はいっきに崩れ、セフレをつづけることすら困難になるでしょう。
40代アラフォー男が効率的にセフ活できる場所とは？
さて、それではいよいよ実践編です。40代アラフォー男性が実際にどうやってセフ活するかですが、結論から言えば最も簡単なのは「出会い系サイト」か「既婚者合コン」です。
上述したとおり、40代アラフォー男性のセフレは、女子大生か人妻がベストです。その女子大生か人妻と効率的に出会う方法は、今の時代、出会い系サイトか既婚者合コンしかありません。だいたい、真っ当なアラフォー男性は、普通の生活していて女子大生と接点なんてありませんよね笑。人妻もしかりです。
その点出会い系サイトには出会いを求める女子大生や人妻がわんさか登録しています。一度でいいから中をのぞいてみて下さい。あなたのセフレ候補となる女性がたくさんいるはずです。またピンポイントで人妻ねらいなら、既婚者合コンもアリです。それぞれ見てみましょう。
出会い系サイト
やはりセフレ作りに出会い系サイトは鉄板です。今更ですが、出会い系サイトはヤレます（笑）。私のような底辺リーマンでも、コツさえつかめば女性とのアポイントは余裕ですし、飲みに行って→エッチ→セフレ化というとても効率のよいセフ活を実践できています。いい方は悪いですが釣り堀みたいなもんですね。だから半信半疑のかたでもとりあえず無料登録だけしてのぞいてみるのもアリだと思います。
20代から熟女まで、幅広い女性が利用する出会い系サイト。
ちなみに出会い系サイトですが、私はPCMAXとワクワクメールの2サイトを使い分けています。どちらも業界大手の老舗サイトなのでもはや説明不要かもしれません。もちろん他にもいろいろと試してみた時期はありますが、結局、この2サイトに落ち着きました。
2つのサイトを上手く使い分けて女子大生、フリーター、そして様々なタイプの人妻と遊ぶのが私のやり方です。
既婚者合コン
ここ数年の隠れたトレンドが既婚者合コンです。既婚者合コンは、その名の通り参加者が全員既婚者のみの合コンなので、40代アラフォー男性でも違和感なく参加できます。
最近は都内でも毎週のように開催されていて、出会いを求める一部の男女で激アツの状況です。実際私自身も3度ほど参加したことがありますが、男性参加者の半数以上が40代前後のアラフォー男性、といった感じでした。
既婚者のみ参加が許されるパーティ、それが既婚者合コン。
既婚者合コンに参加している人妻は、基本的に全員がセフレ予備軍だと思っていいでしょう。彼女たちは平凡な日常に刺激を求めているからこそ、わざわざインモラルな既婚者合コンなんかに参加してくるわけです。
「たまには家庭を忘れて、あと腐れなく異性とHしたい。遊びたい。」このような欲求を抱えながら、セフレや愛人など、大人の割り切った交際相手を探す人が大半といえるでしょう。下記に関連記事をまとめておきますのでご興味のあるかはチェックしてみてください。
40代アラフォー男のセフ活＠トーク編
さあいよいよセフ活も佳境です。出会い系サイトなり既婚者合コンなりで女性と知り合い、なんとか飲みに行く約束を取り付けたとします。
ここでひとつ重要なポイントがあるのですが、もしあなたが既婚者なら、最初のデート（？）ではっきりと「自分は結婚している」という話をしておくことです。こういうのは後々になるとますます言いにくくなりますし、最初に既婚者という情報を伝えることで、女性側も「この人は恋愛対象ではない」というマインドに切り替わります。あとは普通にガンガン口説きましょう（笑）。なんとかエッチまでもっていけば、高い確率でその女性をそのままセフレにすることが出来るでしょう。
あとトーク術に関してですが、40代アラフォー男性に必要なのは、若者のようなノリだけの会話ではありません。ひとことで言うと、大人の余裕です。よく言われることですが、40代アラフォー男性は、まず聞き役に徹すること。しっかり相手の目を見て、要所要所で「それいいじゃん。」「確かに。」「へーそうなんだ？」といった相槌をうつ。自分語りは基本NG。女性から話題を振られても「俺の話はいいよ（笑）」と女性に話を続けさせるくらいが丁度いい気がします。
①結婚していることは最初に話せ！
②聞き役は大前提。女の感情を代弁せよ！
③焦って返事せず、余裕ある男を演出せよ！
④自分の話はNG。武勇伝はもってのほか！
⑤ガッつかないで口説き、ホテルへ誘え！
40代アラフォー男のセフ活：まとめ
最後にまとめます。まずはセフ活の準備としてのボディケアです。40代アラフォー世代の男性は、一般的には立派な「オジサン」です。口臭は大丈夫ですか？加齢臭は？顔はアブラギッシュになっていませんか？このような不潔な要素を徹底的に取り払い、清潔感のある中年男性を演出しましょう。
次に重要なのが、セフレの相手です。40代アラフォー男性なら、女子大生か人妻をセフレにするのがベストです。女子大生か人妻なら、出会い系サイトを使えば、比較的簡単にセフレ候補が見つかります。逆に避けたいのが25歳～35歳くらいまでの独身女性。適齢期の女性はいろんな意味でセフレには向きません。とにかくセフレはお互いが「適度な距離感」を保てる関係性でないと成り立ちません。セフレはセフレ。それ以上でもなく、それ以下でもない。このことを基本スタンスとして忘れずにセフ活してください。
参考：出会い系サイトならPCMAXとワクワクメールの二刀流が最強！
多くの読者さんから「どの出会い系サービスがおすすめ？」という問い合わせをいただきます。結論から言えば、現状では「PCMAX」か「ワクワクメール」の2サイトがコスパ的にも最強でしょう。もちろん出会い系サイトは新旧含めて他にもいろいろありますが、私の周囲のヘビーユーザーの多くは、巡り巡って結局この老舗2サイトに落ち着いているようです。
執筆者
イベント会社勤務のサラリーマン。都内在住の41歳（いちおう既婚）。高校2年の頃に鶯谷で風俗（人妻系）デビューに成功。それ以来、バイト代の70％を風俗につぎ込んで遊びまくる。その反動か30歳を過ぎるとプロ風俗では物足りず、興味の対象は素人オンリーに。「いかに素人女性と仲良くなるか」をテーマに日々アプローチを研究中のダメ人間。
